アイハーブレシピ

私はこれで味覚が変わりました。味覚が変わるとお腹が減っていないのに無駄に食べる事が無くなり、自然と体重が落ちました。そして本当の美味しいが分かるように！私は塩とはちみつから変える事から始めました。おすすめを載せています。

キヌアと聞きくとどのように調理すれば良いか分かりませんよね。でも私達の食事にいとも簡単に溶け込める食材なんです。体内で作れない必須アミノ酸がバランス良く含むでいるスーパーフード！どこをとってもおすすめです。

カカオパウダーは日本で購入したら甘味が入っている物がほとんどですよね。アイハーブで買えるワイルドリーオーガニックのカカオパウダーは甘味無しの純粋な100％カカオから作り焙煎をしていない為、栄養がそのまま！使い道も沢山あるのでおすすめです。

ジャムが苦手だった私が今一番におすすめしたいのが「サンダルフォーのジャム」 果物の味を楽しむにはおすすめです。果実がゴロゴロ入ってまるでみずみずしいフルーツを食べているよう。砂糖、着色料、保存料不使用の大満足なジャムがアイハーブで買えます。

ダイエット中に甘い物も食べたいですよね。でも脂質やカロリーが気になります。そんな時はアイハーブで購入できる脂質もカロリーもゼロのマシュマロディップがおすすめ！血糖値の上昇を抑えて虫歯になりにくいエリトリトールを使用してるのもおすすめポイント

家で簡単にお菓子が作れたらいいですよね。でも計量器やオーブンなどは洗い物が増えるから使いたくない。。と矛盾がある私。だから探しました！なるべく洗い物はせず美味しいお菓子！iHerbで買うナウフーズのオーガニックポップコーンが超簡単でおすすめ

水資源を守り健康を守り、具がゴロゴロ入ったバーハーバーのクラムチャウダーが美味しくておすすめ！限られた水の資源を乱獲せず大切にした水産物限定の認定マークが付き。BPA（ビスフェノールA）不使用の缶を使用した安心できるクラムチャウダーです

未精製の海塩が美味しい！アメリカから摂れる唯一のピンクソルト。しかもはるか昔、火山灰の下に閉じ込められた堆積物から採取される海塩を自宅で味わえるんです。ほのかな甘みと旨味がありいつもの食事が更に美味しく仕上がります！おすすめ

豆乳やオーツミルクも流行りましたよね。私も飲んでいました。少し飽きてきたころに出会ったココナッツミルクパウダー！お湯で簡単に溶けて使いやすいです。ココナッツ本来の甘味や香りを楽しめます。ビーガンミルクとしても！

オーブンやフライパンも必要ない。必要な物は大さじ一杯の水と電子レンジ！混ぜて温めるだけの調理が超簡単。しかも小麦では無く米粉を使用しているので仕上がりはモチモチですよ♪甘党さんは必見です。