【ボブズレッドミル】混ぜるだけで美味しい!マッシュポテトの簡単レシピ

アイハーブで買えるボブズレッドミルのマッシュポテトで簡単アレンジ iHerb
ミツワカ13
ミツワカ13

こんにちは。

ご覧いただきありがとうございます。

iHerb(アイハーブ)が大好き愛用歴6年の管理人です。

「アイハーブで充実した毎日」を基に買って良かったおすすめ製品をブログで紹介しています。

≪Instagram: @ミツワカ13_iherb»

     

アイハーブはオーガニックに特化したアメリカのECサイト。赤ちゃんの離乳食からお菓子、コスメやサプリメントまで幅広く取り扱いがあります。(楽天やAmazonのような通販サイトです)

購入頻度は毎月3~4回ほど生活に必要な物をアイハーブで購入しています。

     

     

     

超簡単!牛乳や豆乳を入れるだけ

ボブズレッドミルの「混ぜるだけマッシュポテト」の紹介です!

CHECK

この記事はこんな方におすすめ

  • 私ズボラだから簡単に作れるのが良い
  • あと一品が欲しい時のお助けアイテムが知りたい
  • 非遺伝子組み換え(NON GMO)製品を使いたい

     

ご飯作りで、あと一品欲しい!けど何作ろう!?

こんな時ありますよね。

    

これがあるとかなー--り助かりますよ(^^)

グラタンにしたりコロッケにしたりと用途は多数!

しかも非遺伝子組み換えの証「NON GMO認証マーク」が付いています。

     

私がこの商品を選ぶ理由は3つ

  • 冷蔵庫にある物を混ぜるだけで完成する
  • 長期保存も大丈夫
  • 何より美味しい!

     

私、もともとマッシュポテトが大好きなんです。

コストコやネットなどで以前はマッシュポテトの元を購入していましたが、マッシュポテトは原料が「ジャガイモ」です。

なるべく体に良い物を、と食べ物を気にする様になってから気になる事が一つ。

     

それは遺伝子組み換え製品。もちろん遺伝子組み換え製品にはメリットもあります。

遺伝子組み換えにすることにより、作物が害虫に負けることなくどんな土地でも成長、収穫が可能になります。そして人工増加に伴い世界の貧困や飢餓問題の解決の切り札になると言われています。

     

がしかし、もちろんデメリットの懸念点もあります。

まず、遺伝子組み換え作物が育った土の健康状態や他の作物への影響。何よりも人体への影響が一番懸念されています。確実に「安心安全」とは言われていないのも事実。

不安を煽るつもりはありませんが、遺伝子組み換え、または非遺伝子組み換えを少しでも知った上で自身で製品を選択できるようになるのが理想ですね。

     

非遺伝子組み換えNON GMO認証マーク
非遺伝子組み換え認証マーク

     

この製品は非遺伝子組み換えだよ!と分かりやすくしたのがこの認証マーク。これから紹介するマッシュポテトにはしっかり認証マークが付いていますよ♪

     

さて、出だしからちょっと真面目な話になりましたね(笑)

私はできるだけオーガニックや非遺伝子組み換え製品を食事に取り入れたいと思っています。

そんな私が紹介する「ボブズレッドミルの簡単混ぜるだけマッシュポテト 」!

とってもおいしいですよ!

     

ぜひ最後まで読んでくださいね(^^)

     

超おすすめ簡単に作れるポテトフレーク▼

アイハーブプロモコードに「WAK0292」を入力いただくと5%OFFで購入できます。

     

ボブズレッドミルのマッシュポテト

アイハーブで買えるボブズレッドミルのマッシュポテトの元

価格

  • 容量 454g
  • 価格 700円前後(為替の影響で前後します)

     

原材料

乾燥ジャガイモ

     

実際に食べてみた

まず、お伝えしたいのが作り方が超超超簡単!なんです。

     

用意する材料▼

     

特別に用意する物は無く、冷蔵庫にある物で大丈夫です。

今回使ったココナッツオイル「ヌティバのバター風味ココナッツオイル」はここから詳しく見れますよ♪

     

ボブズレッドミルのマッシュポテトの元 ポテトフレーク

     

ジャガイモを乾燥させたサラサラのポテトフレークです。

薄くて形も不揃いですね。

     

作り方も超簡単▼

ボブズレッドミルのポテトフレークで作るマッシュポテト

     

  1. 牛乳と塩とバターを器に入れてレンジで1分温める
  2. マッシュポテトの元を適当な量を少しずつ①に入れていく
  3. 泡立てないように混ぜる

     

ボブズレッドミルのマッシュポテトは混ぜるだけで簡単

     

好みの固さのペーストになったら完成!

どうでしょう??ここまでの調理時間は約2分

時短で完成するので忙しい時にも助かりますね。

     

ボブズレッドミルのマッシュポテトをパンと一緒にお皿に盛り付け

     

あとはお皿に盛り付けて食卓に出すだけ♪

     

私は牛乳を多めに入れて少し柔らかいペーストにしました。お皿に広げてオリーブオイルとマッシュルームとハーブのディルを散りばめました。

完成後お好みで塩を一つまみふりかけても味が引き締まりますよ。

食卓を彩るアイテムにもメイン料理にもなります。

     

ポテトフレークのアレンジレシピ▼

  • マッシュポテト
  • コロッケ
  • ビシソワーズ
  • ポテトサラダ
  • グラタン

など!

料理の幅が広がるのも嬉しいですね。

「あと一品何にしよう。。。」って時にあると便利なお助けアイテムです!

     

コスパ良し!マッシュポテトの元▼

     

買って思うデメリット&メリット

     

デメリット

  • 非遺伝子組み換え(NON GMO)マークはあるがオーガニック認証マークは無い
  • 大容量の為、場所をとる

     

メリット

  • 簡単に作れて美味しい
  • 自分好みに味付けできる
  • あと一品のお助けアイテム

     

Bob’s Red Millボブズレッドミルは老舗のシリアル会社

ボブズレッドミルのロゴ

       

1978年の創業。創業者はボブ・ムーア氏。

米国オレゴン州ミルウォーキー市に本社を構え、ホールグレインの製パン用ミックス粉、オーガニック製品やグルテンフリー製品など製造をしています。

       

iHerbアイハーブでも大変人気の商品が多く楽天やアマゾンでも購入できます。

日本ではオーガニックや輸入を扱うスーパーで見かけることもあります。

       

扱う製品

  • オーツ
  • グラノーラ
  • 全粒粉
  • パンケーキ粉
  • ベーキングパウダー
  • アーモンドパウダーetc

その他にも種類が大変多く、iHerbアイハーブでの取り扱いは全部で118種類もあります。投稿時現在

       

ミツワカ13
ミツワカ13

Bob’s Red Millボブズレッドミルの全製品は400種類以上もあるんだって!

       

アメリカNo.1のホールグレイン

ホールグレインとは簡単に言うと穀物のありのままの事を言います。

精製せず手を加えず食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富な穀物の外側の殻や胚芽などを残したまま製品作りをしています。

       

ホールグレイン(全粒穀物)は外皮、胚乳、胚芽が含まれており、食物繊維・ビタミン・ミネラルを豊富に含み、高い健康効果が得られるとされています。ボブズレッドミル・ナチュラルフーズは、世界最大級のオーガニック、ホールグレイン製品のラインアップを通して世界中の人々の健康に少しでも貢献したいと思っております。

Bob’s Red Millボブズレッドミル公式サイトから引用

       

従業員持株制度 (ESOP) を導入

ESOPとは「Employee Stock Ownership Plan」=従業員が自社株を保有し利益を従業員に還元する報酬制度。

その他にも退社する際に従業員が保有する株を売って退職金として受け取ることも出来る。

       

Bob’s Red Millボブズレッドミルは2010年からESOPを導入し、100%従業員所有企業となった。

       

ボブと妻のチャーリーは、世界中の人々に健康的な食品を提供し、従業員に経済的な安心を提供する会社を設立するという使命の下、1978年にボブズレッドミルを設立しました。それから約30年後の2010年、ボブズレッドミルは従業員持株制度 (ESOP) を導入し、100%従業員所有企業になりました。

Bob’s Red Millボブズレッドミル公式サイトから引用

       

グルテンフリー

ダイエットにも良いとされているグルテンフリー。

グルテン(小麦)除去した食事はセリアック病やアレルギーの方の為に生まれた食事療法。

       

グルテン(gluten)とは、小麦や大麦、ライ麦などの穀物の胚乳に含まれるタンパク質の一種です。グルテン不耐性(過敏症)や、グルテンに免疫が過剰反応を起こすセリアック病に悩む人々が年々増えていると言われています。ボブズレッドミルは30年以上にわたり高品質の約80種類のグルテンフリー製品を製造しています。

Bob’s Red Millボブズレッドミル公式サイトから引用

       

     

アイハーブでのお買い物は楽しい!

iHerbアイハーブ公式ロゴ
iHerb割引コード

リピーターの方5%OFFコードWAK0292

初めての方22%OFFコード22NEW

60ドル以上で10%OFFコードVALUE60

     

     

日本に売ってないものがたくさん!

乳児が食べる離乳食から、サプリ、日本でドラッグストアには絶対売っていない濃度のスキンケアなど大容量でコスパも良い商品がたくさん。

オーガニック商品も日本の「有機JAS」と同等の基準値「USDA」マークが付いた製品を主に取り扱っています。

    

日本のスーパーでは買えないの?

アイハーブで取り扱う商品が日本のスーパーやドラッグストアにはまず置いていません

たまに輸入スーパーで取り扱いのあるスナック菓子、お茶、ジャムなどを見かける事はありますが、見かけてもほんの一部。日本のほうが値段が高い場合が多いです。

    

英語が出来なくても大丈夫?

大丈夫です。

携帯のアプリでダウンロードすると設定など難しいことは一つも無く日本語で書かれているから安心です。

購入までの操作も簡単でした!

    

アイハーブはオリジナル商品も豊富

アイハーブのオリジナルブランド

     

アイハーブは色んなブランドのサプリメントや食品、スキンケア、日用品が揃うECサイト。

もちろんアイハーブのプライベートブランドも充実しています。

コスパも良い製品が各ジャンルで揃いますよ!

     

     

iHerbアイハーブ初心者の方に詳しく解説

     

まとめ

私のおすすめ「ボブズレッドミルのマッシュポテトの元」はいかがでしたでしょうか?

     

牛乳と塩とバターを用意するだけで簡単調理で尚且つ美味しいんですよ♪

私はお肉の付け合わせとしてマッシュポテトを作ったり、他にはハムやマヨネーズを合わせてサンドイッチにしてランチにいただいています。

     

超超超簡単に作れて、しかも大容量でコスパ最強!しかも非遺伝子組み換え(NON GMO認証マーク)も付いている為、遺伝子組み換えが気になる方やナチュラルな食事を意識している方にはおすすめしたい製品です(^^)

     

常備しておきたいボブズレッドミルのマッシュポテト▼

     

お買い物の参考になれば嬉しいです。

     

     

最後まで読んでいただきありがとうございます!

ミツワカ13

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