アイハーブって商品がたくさんあって何を買えばいいか迷いますよね。
8年間、私も色んな商品を購入して、合わない物もありましたが良い商品にもたくさん出会いました。
そんな中から、私が「本当にリピートして良かった商品」を食品とスキンケアで各5選でまとめています。
半期に一度、その時々で買うもの、ハマったものが少し違ったりするので、良かったら過去のまとめも覗いてみてくださいね。
iHerb(アイハーブ)が大好き愛用歴8年のミツワカ13です。
「アイハーブで充実した毎日」を基に買って良かったおすすめアイハーブ製品をブログで紹介しています。
アイハーブはオーガニックに特化したアメリカのECサイト。赤ちゃんの離乳食からお菓子、コスメやサプリメントまで幅広く取り扱いがあります。（楽天やAmazonのような通販サイトです）
購入頻度は毎月３～４回ほど生活に必要な物をアイハーブで購入しています。
【2024年上半期おすすめ５選】リピート決定！食品とスキンケア！
私がおすすめする各カテゴリー５選の紹介です。
アイハーブでは主に食品、スキンケア、日用品を購入しているので、その中から特におすすめをまとめました！
この記事はこんな方におすすめ
- アイハーブで何を買えば良いか分からないから買い物の参考にしたい
- 買ったことの無い新しい製品を試してみたい
- オーガニック製品やスキンケアを知りたい
2016年からアイハーブのヘビーユーザーの私が愛用するおすすめ製品です。
- リピートしている
- ストックしている
- また絶対買う！
を基に食品＆スキンケアの各５選ずつピックアップしています。
私がこの商品を選ぶ理由は３つ
- 美味しくてリピートしている
- 敏感肌の私に合うスキンケア製品
- 使いやすい日用品アイテム
たくさん良い商品がある中で今回もめちゃくちゃ悩みました(笑)
アイハーブ大好きな私がピックアップした商品なのできっと試したことの無い方の参考になると思います。
ぜひ最後まで見てくださいね(^^)
アイハーブプロモコードに「WAK0292」を入力いただくと5%OFFで購入できます。
2024年上半期アイハーブおすすめ5選～食品～
第1位 食事で海藻が足りない人へ「スピルリナ」
食事の偏りが気になり、特に海藻類を食べていないと気づきスピルリナを取り入れた生活を初めてみました！
野菜も満足いくほど食べているのかと言われれば全然足りませんが海藻類はもっと摂っていませんでした。。。
皆さんも経験があると思いますが、体にいいからと言って、わかめを大量には食べられませんよね。
だから私は楽して飲むと言う選択をしたわけです。
毎日の生活で少しずつでも海の恵みを摂りたい！と思い試行錯誤を繰り返し、水に溶かして食事の時にお茶の代わりに飲んでいます！
味は海藻の味。少量だとそこまで気になりませんが、確かに香りも含め海を感じます。味が気になる方は甘いスムージーに混ぜたりするのがおすすめ。飲み方に工夫すれば難なく飲めますよ。
そこまでして飲むのか？とも思いますが、日々の食事で圧倒的に海の恵みが足りていない方にはおすすめしたい。肌に髪に良いことづくしですよ！
見た目も濃いモスグリーン色。とっても綺麗です。
スピルリナは特に食物繊維豊富で良質なアミノ酸を含むタンパク質から構成されていて、カリウム、マグネシウム、亜鉛などのたくさんのミネラルをふくんでいます。
別名「スーパーフードの王様」とも呼ばれるほど！
ジャンクフードももちろん美味しいし食べるなとは言いませんが（私もついつい食べちゃいます笑）それ以外の食事はなるべく栄養やミネラル豊富なものを意識して、足りない物をこのような商品で補えられたら良いなと考えます。
食事が「偏っているな～」「野菜や海藻を最近たべてないな～」と言う方は試してみても良いかも。
スピルリナパウダーを詳しく解説▼
第2位 オーガニックでフェアトレードの「カカオ」
ホットでもアイスでも美味しいカカオ。
特に寒い日はホットチョコレートが良いですよね♡
しかもせっかく飲むならオーガニックにこだわりたい私。無糖ならなお良し。
そして製造過程で企業とカカオ農園が対等な立場でやり取りしている証のフェアトレードにもこだわりたい！
そんなわがままを叶えてくれるカカオがアイハーブにありました！
シンプルなカカオの味のみ。不要な物はいっさい入っていません。ドリンクにもお菓子作りにも使いやすい細かいパウダーなのがおすすめの理由です。
コールドプレス製法でつくられたワイドリーオーガニクスのカカオは、加熱された製法よりカカオの栄養が失われず、ありのままが詰まっているのでマグネシウムや鉄分、食物繊維も豊富♡
牛乳、豆乳、アーモンドミルクなどを温めてカカオを溶かすだけでとってもシンプルなチョコレートドリンクの完成です。
私は低GIのアガベシロップがお気に入り。少し入れて飲みます。甘いしすぐ溶けるし何より血糖値が上がりにくいのが特徴ですよ♪
他のおすすめ甘味はココナッツシュガーや黒糖もいいですね(^^♪
カカオパウダーを詳しく解説▼
第3位 砂糖を使わない「サンダルフォージャム」
文句なしの美味しさ！
どの味がおすすめ！など言えないくらいどれも美味しくて選べません。大大大大好き。
一番の特徴が「砂糖を使わないジャム」なんです。
え？じゃあ甘くないの？って思いますよね！大丈夫、しっかり甘いです。それは甘みが濃い果物を砂糖の代わりに使っているから！
砂糖の代わりに使われているのが主にデーツ、パイナップル、グレープが入っています。それを入れてもちゃんと脇役に徹して主役の風味を損なわないんです！（拍手喝采）
王道の美味しい食べかた▼
- パンに塗る
- ヨーグルトに入れる
- お菓子作りに使う
使い方は様々ですよね。
いや、本当に、シャレにならないくらい美味しいですよ？（本当に！美味しいの！）
私はシンプルにバター＋ジャムでパンに塗るのがおすすめ。そのバターもアイハーブで買いました！
Nutiva（ヌティバ）バター風味ココナッツオイル このバターも一級品です♪
ココナッツオイルバターを詳しく解説▼
私は今までジャムがあまり好きではありませんでしたが、サンダルフォーは違いました。いわゆる別格です。
ただ甘いだけじゃないところもおすすめできる。
まだ心から美味しいと思えるジャムに出会えてない方は一度食べてみて欲しい♪
特に私のお気に入りの味▼
サンダルフォーのジャムを詳しく解説▼
第4位 手放せない「カレーパウダー」
これは美味しい！と心から思えるカレーパウダー。
ポテトサラダやカレーうどん、野菜炒めなどの幅広い料理に使えて、いろいろなハーブが混ざり合ったとってもスパイシーな調味料です。
もちろんカレーライスを作る時もこれは必須アイテム。
これでカレーの具材を炒めるだけで全体の味が本場の味に近づきますよ♡
すこーしだけピリッとしますが全然辛くないので「カレーは甘口派」の方でも美味しく食べられると思います。
実はアイハーブで人気のカレーパウダー二大巨頭がこちらのふたつ。
カレー上位ランキングはこれだよ▼
- シンプリーオーガニック カレーパウダー
- フロンティアコープ オーガニック カレーパウダー
- シンプリーオーガニック スパイシーカレーパウダー（ピリ辛）
- フロンティアコープ インドカレー （オーガニックではない）
（時期によって順位が変わります）
アイハーブ内でカレーパウダーと言えばコレ！順位も1位と2位になるほどの人気のアイテム。
嬉しいことにどちらも食塩不使用。料理に加えても塩分過多にはならないのもポイントです。
ここでカレーは甘口派が間違えてはいけないのがシンプリーオーガニックには3位のスパイシーカレーパウダー（ピリ辛）の2種類（見た目がほぼ同じ）があるという事。購入の際は気をつけてくださいね♪
同じカレーパウダーでもより香辛料が効いたほうが好きな方にはランキング2位のフロンティアコープのカレーパウダーがおすすめ！
香りからもターメリックやコリアンダーが強く、食欲が底から湧いてきます。
マイルドなカレーが好きな方は1位のシンプリーオーガニックを。
お店の味に近づくピリ辛が好きな方には2位のフロンティアコープを
私は辛い方が好きなのでフロンティアコープをよく料理に使います(^^)
人気のカレーパウダー▼
カレーパウダーを詳しく解説▼
第5位 手軽に食べるスーパーフード「キヌア」
ある食べ方をするだけでとっても食べやすい食品。栄養も簡単に摂れて、言うこと無し。
私的に食べやすさ最強のスーパーフードです。
それはいつものお米に混ぜて炊くだけ。（スーパーフードの栄養が簡単に摂れる！）
キヌアは非常に細かい擬穀類（穀物ではないそうです）。茹でたり焼いたりするのは細かくて難しい。。。
であれば！炊飯器に入れてしまえ！と、お米と一緒に炊いてみる。するとキヌアの味も気にならないし、でも栄養は無理なく摂れる！
はい最強です。（大事な事なので2回言います）
低糖質でグルテンフリー、食物繊維豊富と、とっても栄養バランスのとれた食べ物と言えます。
しかも飢餓問題や栄養失調などの世界的な食の問題にキヌアが注目されているようです。育てやすくたくさんの栄養が詰まった食べ物と言えますね。
タンパク質、鉄分、葉酸など必須な栄養がいっぱい詰まっているからこそ特に女性におすすめしたい。
ぷちぷちした食感ですが白米と合わせても特に「見た目」「味」について私は気にならないので、我が家は3食キヌアご飯ですよ♪
あまり見かけない食材ですが間違いなくおすすめランキング上位。（我が家調べ）
スーパーフードキヌアを詳しく解説▼
2024年上半期アイハーブおすすめ5選～スキンケア～
第1位 iHerbプライベートブランド「化粧水」
オレンジジュースと勘違いするくらいに飲みたくなるほど柑橘系のいい香りの化粧水！
本当は香料が足されたスキンケアはあまり好きじゃなくて、できれば無臭が好き。
でもこれは肌に付けた瞬間、感動するほど美味しそうでいい香りで驚きました。
ここまで美味しそうでフレッシュな香りはスキンケアで初めてです♡ これなら使っていても香りのストレスがありません。なんだったら肌に付けるのが楽しみなくらい！
香りだけでなく、保湿する実力ももちろんありますよ！
肌に乗せても弾くようなこと無く、スッと馴染んで朝まで潤います。
ボトルの頭の部分を押して化粧水を出す構造ですが、ひとつ言わせてもらうとしたら非常に勢いよく出るため飛び散らないように気をつける事（笑）
それ以外は文句なし！
思っていた以上に保湿の実力もあって嬉しい誤算です♪
第2位 iHerbプライベートブランド「グリコール酸」
グリコール酸を始めて使う方に優しくて良いかも！と思える製品。
私も初めてグリコール酸を手にしましたが、全然ピリピリしないし突っ張らないマイルドな使用感に即リピ決定！と思ったほど。
グリコール酸はケミカルピーリングの一種で、皮膚の表面にある角質を柔らかく剥がすイメージかな。
クリニックでもよく使われる薬剤です。
自宅で使いやすくターンオーバーを整えるのにとても役に立つアイテムですよ！
使用感は少しオイルっぽい。化粧水と違いスッと馴染む感じではありません。写真でも分かるように少し肌の上で弾いていますね。
使い方は、塗ってから約10分置いて洗い流すこと！
使用後は特に肌を保湿をして乾燥させない事が重要です。
使用頻度は週1回ほどのスペシャルケアとして使うくらいがベストだと思います♪
ピーリング剤は使用方法が難しいかも。。。と私は勝手に懸念していましたが、全然そんなこと無いし本当に買って良かったです♡
30～40代に特に使って欲しいかも！肌が少しずつ変わりますよ(^^♪
第3位 iHerbプライベートブランド「ビタミンCクリーム」
このiHerbプライベートブランド「プリスクリプトスキン」は思っていた以上の実力が勢ぞろい！
シリーズで購入して実感をかみしめています。（出会ってくれてありがとう！）
このビタミンCクリームもとても良い。
化粧水と同じビタミンCのシリーズだけどこちらは香りは控えめ。強くない香料なので化粧品の香りが気になる方はこれは良いと思います。
私の使い方は▼
この3本で「エイジングケア」「保湿」「栄養」30～40代におすすめしたい一通りのケアが完了します。
ふわふわしたクリームだけどしっかりと伸びるし、塗った場所は白浮きもせずテカリもせず肌はもちもちしっとり！
ベタ付くのが苦手でサッパリしたスキンケアが好みの方でも使いやすいと思います。（ちなみに私は超テカテカした仕上がりでも大丈夫な人）
乾燥が強い冬でも頼りになるクリームです。
このクリームの良いところは衛生面でもしっかりしている。小さいスパチュラ付き！細かいところに手が届く感覚。この小さな気遣いが出来る製品なのもおすすめポイント。
第4位 韓国コスメ「ウォーターチーク」
粉のチークを使っていた時に頬の乾燥が気になってこちらに変えました。そしたらなんと、乾燥もしないメイクが完成するではありませんか！
液状なので指でポンポンと肌に乗せるチークです。
下地を塗った後、ファンデーションを塗る前に、目元のクマを隠すのにも少し塗って使っています。
もう私の顔を作るのに無くてはならないアイテム！
写真では分かりにくいかもしれないけど、細かいキラキラしたラメが入っているのでチークをのせた所は光の反射で艶肌に。
友人に「顔がキラキラしてるけど何の化粧品使っているの？」と聞かれるほどです。
私の使い方▼
- 下地をつける
- 目元のクマを隠すように少しだけ塗る
- クリームファンデーション（リキッドファンデーション）を塗る
- チークを頬にちょんちょんと乗せる
- 指で馴染ませて完成
思っている以上に簡単に馴染むので失敗しにくいのも良いですね♡
見た目には濃いピンク色に見えますが量を調節すると問題ありませんよ。
ファンデーションと馴染んで（私が使っているのはクリームファンデーション）ほんのり頬が色付きとっても自然な仕上がりになります。
ただし液体チークの為、お粉のファンデーションを塗ってから使用するのは相性が微妙かも。。。
もしお粉のファンデーションで使うなら
- 下地を塗る
- ウォーターチークを頬に塗る
- お粉のファンデーションを使う
これだったらお粉と合わせても問題ないかと！
韓国コスメのチークを詳しく解説▼
第5位 初心者でも失敗しない「エッセンシャルオイル」
アロマ初心者の私ですが部屋に香りが欲しくて購入しました。
初めは「香りが気にいらなかったらどうしよう。。。」「使いこなせなかったら無駄にしてしまう。。。」などの心配をしていました（なにせ初心者がゆえいらない心配をしていました）
が、買って正解です。
何とも繊細な香りで強すぎず、香りが部屋と体に馴染んでも嫌な気分にならない。これは凄い。
何を買えばいいか分かりませんでしたがとりあえず、朝に合う香り、疲れを癒す香りを選ぶことにしてナウフーズのミントとジャスミンを買うことに。
初心者なので道具が揃っていません。
そこで！手作りのエッセンシャルオイル専用ジェルろうそくで楽しむことに♪
ろうそくの熱で部屋全体がとっても良い香りに。もちろんディフューザーでも楽しめます。
特にナウフーズのエッセンシャルオイルはどれも好評ですよ！
エッセンシャルオイル人気上位▼
アイハーブ内でのシングルオイルでの上位たち3種。他には柑橘系やスパイス系など、それはもうたくさんありすぎて悩むほど（笑）
私と同じエッセンシャルオイル初心者ならこの上位から購入してみると失敗の心配がありませんね。
もしディフューザーが無ければハンカチに垂らして置いておくなどでも十分に香りを楽しめます♡
特に私のお気に入りエッセンシャルオイル▼
アロマ初心者におすすめを詳しく解説▼
アイハーブでのお買い物は楽しい！
日本に売ってないものがたくさん！
乳児が食べる離乳食から、サプリ、日本でドラッグストアには絶対売っていない濃度のスキンケアなど大容量でコスパも良い商品がたくさん。
オーガニック商品も日本の「有機JAS」と同等の基準値「USDA」マークが付いた製品を主に取り扱っています。
日本のスーパーでは買えないの？
アイハーブで取り扱う商品が日本のスーパーやドラッグストアにはまず置いていません。
たまに輸入スーパーで取り扱いのあるスナック菓子、お茶、ジャムなどを見かける事はありますが、見かけてもほんの一部。日本のほうが値段が高い場合が多いです。
英語が出来なくても大丈夫？
大丈夫です。
携帯のアプリでダウンロードすると設定など難しいことは一つも無く日本語で書かれているから安心です。
購入までの操作も簡単でした！
アイハーブはオリジナル商品も豊富
アイハーブは色んなブランドのサプリメントや食品、スキンケア、日用品が揃うECサイト。
もちろんアイハーブのプライベートブランドも充実しています。
コスパも良い製品が各ジャンルで揃いますよ！
iHerbアイハーブ初心者の方に詳しく解説▼
まとめ
いかがでしょうか。
私の買って良かった「2024年の上半期におすすめしたい食品＆スキンケア」のまとめです(^^)
実際に使用してみて「これは良いな～！」と思う物なのでどれもとってもおすすめですよ！
もし、何を買えば良いか迷っている方は、この食品とスキンケアの各５選から選んでもらえるのが私的におすすめ。
試したことの無い製品ならぜひ♡
おすすめ1位▼
お買い物の参考になれば嬉しいです。
最後まで読んでいただきありがとうございます！
ミツワカ13
コメント